ライフ

「毎日続ける」が自己肯定感UPに効く

最近風水に夢中です。

風水って「信じる」「信じない」は確かにあるとしても、

個人的には、色んな風水グッズをそろえるというよりは、

掃除や片付けをベースとして住みやすさ、快適さを追求することで

心理的にプラスの効果をもたらすということだと思っています。

毎日の掃除で自己肯定感UP

今までは、最低限の掃除しかしていませんでしたが、最近はこんな掃除をしています。

 

  • 玄関、トイレは毎日拭き掃除
  • ベランダは見えないからといって手を抜かずに片づける

そして、すっきりした部屋に観葉植物を飾ってみました。

末っ子が産まれて家のことがおろそかになりがちでしたが、

少しずつ住環境をまた整えていきたいと思っています。

 

こうして「風水」をちょっと意識しながら掃除を行ったことで、

3日坊主の私でも

「掃除しないと運気が下がっちゃうかも」

と思い、こまめに掃除を続けています。

 

「風水」というか「気」の流れみたいなものを意識し始めてから

汚れがほおっておけなくなり、すぐ掃除する習慣がつき、これは大きな快挙です。

そして、主婦として長いこと家にいるとメリハリがなくなってしまいますが、

掃除を通して「毎日積み重ねていること」ができるので、自己肯定感UPにもつながります。

色んなことが長続きしない私にとっては、「毎日続けている何か」というのはすごく大事だと実感しています気が付くと、三日、一週間、10日と掃除が継続できていると、それが自信になり気持ちの面でもプラスの効果があります。

 

効果あった!?久しぶりの仕事

そんな風水を意識して半月ぐらい経過しましたが、

昨日久しぶりのプチ仕事が舞い込んで、

2歳児連れて銀座におでかけしてきました。

 

正直あまりお金にならない仕事だったのですが、

子どもは電車好きだし、タダで銀座まで電車に乗ってこれるんだったら!

と思って、プチ列車の旅を楽しんできました。

 

その時見つけた、銀座伊東屋の「コトバ」というシリーズのネックレスで、

白い台紙に一文メッセージがついているので、プレゼントにかわいいですよね。

https://www.ito-ya.co.jp/item/45804029252251.html

 

銀座までベビーカーなしで行ったので、今日は肩こりバンバンですが

 

 

住環境を整えるということは  生活を整えること

 

今日もお掃除頑張ります(^^)/